焦虑症的发生原因有哪些呢
2023-10-12 16:46:22 来源: 晋城精神心理医院 咨询医生
社会压力的增大,致使心理疾病的发生率也变的越来越高。专家表示,像焦虑症这样的心理病症,我们能远离还是做好远离措施的比较好,毕竟此病带给患者家人以及患者的伤害都是非常严重的。下面,我们就来了解一下焦虑症的引发病因吧。
一、自我效能
在日常生活、学习和工作中,一个人的自我效能程度与自身的焦虑水平之间存在直接的线性关系,即自我效能越高,焦虑水平越低。
二、社会性评价
外界的评价对人们的身心感受有非常大的影响。一些人在增加或者提高学习和工作难度要求时,会心存担心,顾虑此类负面的社会性评价,因而在情绪上产生焦虑性的反应。
三、担心受伤
部分人则担心在人生的过程中受伤,因而出现高程度的焦虑反应。
四、注重结果
过分地关注自己,失去了与人交往的乐趣,对学习、工作任务,无法有效发挥自己的潜能,却特别地关注行为的结果,对失败尤其敏感,具有非常强烈的躲避批评和失败的心理动机,内心经常性地被焦虑情绪占据。
五、个体差异
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